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¿Cómo es una dieta equilibrada?

Estamos acostumbrados a que los expertos en nutrición nos recomienden una dieta equilibrada y saludable para prevenir muchas enfermedades. Sin embargo, pocas veces se aclara qué es una dieta equilibrada. Ahora te lo contamos. Se considera que una dieta completa y equilibrada tiene que tener las cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el […]

Homenajean a Robin Williams en videojuegos

La sorpresiva muerte de uno de los mejores actores de Hollywood de todos los tiempos sigue dando que hablar en todas partes del mundo. Así se van conociendo curiosidades del actor que no todos conocían, por ejemplo la que anteriormente te contamos en otra nota, cuando Williams se transformó en un Beatle. Hoy sin embargo […]

40 mentiras de la ciencia (parte II)

Esta es la segunda parte, con otras de las 40 mentiras de la ciencia. Si las de la parte I te parecieron increíbles, espera a leer las siguientes. 14. El nombre de Mozart no era Amadeus. Su nombre completo era Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart. Amadeus es un sobrenombre que él mismo se había puesto, irónicamente, para burlarse de […]

Nueces contra la oxidación

Una vez más un estudio científico nos dice algo que probablemente ya sabíamos desde hace mucho tiempo. Comer nueces es muy bueno para la salud. De hecho un puñado de este fruto seco tiene más antioxidantes que una ración diaria de frutas y verduras. El estudio investigó la cantidad de polifenoles, que es un tipo de antioxidante presente en […]


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